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On respecte son capital soleil
Celui des peaux claires qui rougissent avant de bronzer est faible. Les peaux mates, mieux adaptées à l’exposition, ont un capital plus élevé. Dans les deux cas, on grignote son capital au fur et à mesure des expositions. Il vaut mieux donc l’économiser le plus possible et cela dès l’enfance.
• On évite au maximum l’ensoleillement aux heures les plus chaudes (12h à 16h).
• On ne reste pas des heures au soleil sous prétexte d’être protégée par ses soins solaires.
> Attention les yeux !
Pour éviter que les UV vous tapent dans l’oeil, ne quittez pas vos lunettes au soleil et choisissez des verres filtrants norme CE catégorie 3 ou 4
(pas seulement foncés).
> Ne vous croyez pas à l’abri sous votre parasol :
qu’il soit transparent ou opaque, les rayons passent quand même.
> Essuyez-vous après chaque bain ;
la peau mouillée fait loupe et attrape plus facilement des coups de soleil. Et n’oubliez pas de
renouveler l’application après vous être séchée.
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